Sette giorni con la Zona PDF

ISBN 9788820032029
AUTORE none
DIMENSIONE 7,30 MB
NOME DEL FILE Sette giorni con la Zona.pdf
DATA 2001
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DESCRIZIONE

La Zona è un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, allunga l'aspettativa di vita e diminuisce il rischio di malattie croniche. Questo testo spiega come sperimentare sull'organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro Zona. Il dottor Sears assicura infatti che, fin dalla prima settimana, il fisico risulta più tonico, diminuiscono gli sbalzi umorali e migliora la lucidità mentale, grazie a un controllo dell'insulina e a una stabilizzazione del livello degli zuccheri nel sangue. Ma è a lungo termine che i benefici si fanno prevalentemente sentire: perdita definitiva del peso, riduzione di malattie cardiache, sono solo alcuni dei risultati che si possono ottenere.
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7 giorni con la Zona (Italiano) Copertina flessibile - 29 gennaio 2010 di Barry Sears (Autore), E. Ottoz (a cura di) 4,4 su 5 stelle 9 voti. Visualizza tutti i 8 formati e le edizioni Nascondi altri formati ed edizioni. Prezzo Amazon ...

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